夫妻多久同房一次没有明确规定40岁夫妻多久一次正常，越年轻夫妻同房次数可以越多，越年老夫妻同房次数会减少，是正常生理现象2030岁女性可以1周同房23次或45次对于希望妊娠的女性建议在易受孕期同房，即排卵期前后各1周的时间内，隔日同房，可以提高受孕率对于3040岁的女性同房次数可以相应减少，1周同房23次40岁夫妻多久一次正常；关于男性性生活的次数，对于30岁以前的青年人，通常每周24次性生活，3040岁每周12次，4050岁每周1次，5060岁每月12次，60岁以上人群每个月1次或者没有夫妻性生活的次数并没有严格的规定，只要是在合理范围内即可以，不要过度或者太少最重要的是结合夫妻双方的心理需求，同时也要结合；每个人对于性生活的频率有着不同的看法，一天或一周几次都算正常，这要根据个人情况而定有人可能需要在晚上进行两三次，而另一些人则可能一个星期一次就足够只要不觉得疲劳，这样的频率都算正常但如果第二天醒来感觉头晕目眩，那可能就是过于频繁了性生活只是生活的一部分，不应该过于看重主；40岁夫妻一周进行12次性生活较为适宜，过频繁的性生活由于性器官反复特久性的充血会诱发前列腺炎精囊炎等疾病，会导致会阴部不适，会出现腰酸背痛，发生精囊感染时还会出现血精症状女性经常多次性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血下身沉重感等不适夫妻生活过久不做时容易导致雄激素；一般情况而言，40岁的夫妻每周保持12次性生活较为适宜，最好在30天保持6次性生活较为适宜40岁男性由于工作压力较大，频繁的性生活会导致性功能下降，会出现失眠健忘，会出现性交后疲劳综合征 如果40岁夫妻性功能较旺盛，也可以适当的增加性生活频率，可以每周进行3次左右性生活但是因人而异；42岁的男人3天左右一次性生活算是正常的情况，当然性生活的频率跟每个人的情况有关系，如比较劳累或者夫妻经常不在一起，比如出差两地分居等，这些问题都会影响夫妻的性生活频率性生活频率跟年龄也有关系，年轻人性生活频率比较高，甚至每天可能都会有性生活结婚时间长以后性生活频率可能就会下降。
夫妻之间究竟多长时间同房一次，在临床上没有统一的标准，主要根据个体差异不同，同房的次数也不相同年轻人2030岁，一个星期有23次的性生活是正常现象如果是30岁以上到40岁，一个星期可能有一次性生活4050岁可能半个月会有一次性生活，50岁以上很可能一个月有一次性生活，60岁以上性生活的；一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少20～30岁的夫妻，一星期3～5次31～40岁的夫妻，一星期3～4次41～50岁的夫妻，一星期2～3次51～ 55岁的夫妻，一星期1～2次56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。
一般30岁以前的青年人每周24次性生活，3040岁每周12次，4050岁每周1次，5060岁每个月12次，60岁以上每个月1次或者没有，要根据夫妻双方的心理需求，也要根据身体状态及夫妻之间的感情分析如有的年轻人身体好，夫妻关系感情也好，性生活比较频繁，甚至一晚上有几次性生活，都属于正常；夫妻双方同房正常频率需根据具体情况而定，并不可一概而论，与年龄有较大关系20岁以上的夫妇建议每10天进行8次左右的性生活，30岁以上的夫妇，建议每20天进行7次左右的性生活40岁以上的男性，建议每30天进行6次左右的性生活较为适宜50岁以上的男性，建议40天进行5次左右的性生活较为适宜；这个跟身体状况有关，只要第二天不会疲劳这个年龄段的据说可以一周两次到三次；一般30岁以前的青年人性生活频率每周24次，3040岁每周12次，4050岁每周1次，5060岁每一个月12次，60岁以上可能每个月1次或者没有，要看夫妻双方的心理需求，也要看身体状态以及夫妻之间感情的关系比如年轻人身体好，夫妻关系感情也好，性生活在比较频繁，甚至一晚上会有几次性生活；简单来看，20到30岁时每周大约3次，31到40岁每周两次，41到50岁每周一到两次，51到55岁每周一次可以说，年龄越大，性生活次数越少，频率越低夫妻需求不同性生活次数不同 除了年龄因素，夫妻双方对性的理接纳度理解度不同也会制约性生活性学家指出，当代夫妻中，有8%的男性 和7%的女性；在5060岁，每个月23次在6070岁，每个月12次除年龄外，身体或精神心理状态环境因素生活习惯工作压力夫妻感情等因素，都会影响性生活的频率，所以性生活的频率具有明显的个体化差异男性的性生活需要根据自身的体质状况，通常以不引起身体劳累为主，保持适度规律的性生活。
30岁以前的青年人每周24次，3040岁每周12次，4050岁每周1次，5060岁每个月12次，60岁以上每个月1次或者没有最重要的是看夫妻双方的心理需求，也要看身体状态以及夫妻之间感情的关系比如有的年轻人身体好，夫妻关系也好，性生活就比较频繁，甚至一晚上会有几次性生活，都属于正常的性。
夫妻性生活的频率与年龄相关，年龄越大性生活次数越少具体而言20至30岁的夫妻，建议一周3至5次31至40岁的夫妻，建议一周3至4次41至50岁的夫妻，建议一周2至3次51至55岁的夫妻，建议一周1至2次56岁至60岁的夫妻，建议一周平均1次这些仅为参考建议，实际频率应根据夫妻双方的健康。