最新快速科普一下！适合在家的体育运动,百科词条撰词_2024新网 1、1在家做的体育运动有俯卧撑适合在家的体育运动，举哑铃，练瑜伽，跳绳等项目，跳绳对于我们每个人来说是最熟悉不过适合在家的体育运动了，几乎所有人都玩过，跳绳的运动量相当高，如果以每个小时来算的话，跳绳能消耗525大卡... admin2025-01-224 阅读0 评论
